Archive for the ‘告知’ Category

【満席】手肌や赤ちゃんに優しいナチュラルクリーニング講座

2015-08-28

 

化学薬品を一切使わない【ナチュラルクリーニング講座】

 

全国でも人気、メディア露出も多い 本橋ひろえ先生のナチュラルクリーニング講座が
mama・cocoで受けられます!

 

・アレルギーやアトピーで化学薬品が気になる方

・小さな赤ちゃんやペットのいるお家

・場所別用途別にたくさんある洗剤をなくしスッキリシンプルに暮らしたい方

・お掃除代節約したい方

 

にオススメの講座です。

 

 

募集開始後、続々とご予約いただいています。

ぜひ告知記事を読んでみてくださいね!

 

 

詳細はこちらをご覧ください

 

 

 

【満席】しわ、クマ、くすみとさよなら顔のアンチエイジング!

2015-08-20

 

女性なら誰でも、自分の顔の気になるポイントありますよね。

 

左右の目の大きさがちがう

顔の大きさやむくみ

クマ、くすみ、たるみ(ほうれい線)

 

それらは表情筋をしっかりつかってあげることで改善することをご存じですか?

 

それが顔ヨガ!

 

スタジオや企業依頼だけでなく 女優さんや美容家さん、その他多くのプライベートレッスンを持ち

多くの女性を笑顔に導いている小原和子先生の顔ヨガです。

 

 

百聞は一見にしかず!まずはビフォーアフターのお写真をご覧ください

http://ameblo.jp/maami15/entry-12054009316.html

 

接客業や講師業など、人と接することや人前に出ることの多い方にもおすすめのレッスンです!

 

 

 

【満席】2015.8月 ベビードリームアート撮影会

2015-07-27

お待たせしました!
たくさんの方が楽しみにしてくれているイベント☆

毎回 満席の人気ワークショップ

 

ベビードリームアート撮影会 8月の募集を開始します! 

 

 

詳細はこちらをご覧ください

 

【満席】2015.7月 ベビードリームアート撮影会

2015-06-30

 

お待たせしました!
たくさんの方が楽しみにしてくれているイベント☆

毎回 満席の人気ワークショップ

 

ベビードリームアート撮影会 7月の募集を開始します! 

 

 

詳細はこちらをご覧ください

 

【満席】授乳後にしぼんだバストも復活!乳トレ セルフケア

2015-06-19

 

出産や授乳を機に、または年齢とともにバストの変化を感じている方、多いと思います。

 

特に授乳…

 

授乳後はバストの張りがなくなり、サイズダウン
サイズダウン(悪く言うとしぼむ?)に伴って位置もダウン

 

そして妊娠期から授乳を終えるまで(またはそれを機に)カップ付のキャミソールやインナーに変えることで左右に流れてしまうことも。

 

 

授乳後のおっぱいが役目を果たしたかのようにしぼんでしまうのは仕方ないこと・・・と思って諦めていませんか?

 


いえいえ、仕方ないことないのです!きちんとハリが戻り、サイズアップするのです。

 

有名女優もお忍びで通うほどの人気でバストを中心とした施術の的確さが有名なあの<おっぱい番長>こと朝井麗華さん

 

その朝井さんから直々に乳トレメソッドのレクチャーを受けたあの方みっちりレッスンしていただきます♪

 


詳細はこちらをご覧ください

 

 

 

【満席】2015.6月 ベビードリームアート撮影会 

2015-06-04

 

 

お待たせしました!
たくさんの方が楽しみにしてくれているイベント☆

毎回 満席の人気ワークショップ

 

ベビードリームアート撮影会 6月の募集を開始します! 

→ 満席につき受付終了しました。ありがとうございました

 

 

詳細はこちらをご覧ください

 

 

【満席→増設 残2】フリーランスの働き方 お話会

2015-06-01

 

告知後3時間で満席になってしまったこちらのお話会。
引き続きお問い合わせがありますので増設しました!

 
 

******************

 
 

子供がうまれると今までの生活や価値観が一変しますよね。

 

選ぶもの、買うもの、遊び方、生活リズム、身に着けるもの などなど…

 
 

そして <仕事・働くこと> も大きなテーマの一つになってきますね。

 
 

私は20歳から35歳まで会社員として働いていました。

 

経理、財務、会計のプロとして

 

旅行会社のエイチアイエス
スポーツメーカーのナイキジャパン
ハンドメイドコスメのラッシュジャパン
会計事務所、デザイン事務所

 

大小さまざまな企業で経験を積みながら 楽しく仕事をしてきました。

 
 

今から約5年前、長女出産時も会社員で育児休暇中でした。
が、

 
 

育児休暇が明けて僅か5日で 娘が病気にかかり、
その後 入退院を繰り返し 自宅療養期間に入る

 

という予想外の展開の中

 

会社員として仕事を続けるのが難しい という現実にぶち当たりました。

 
 

話せば長くなりますが その後、流れ流れて今の場所にいます。

 
 

会社員としての働き方しか知らなかった私ですが
 
今、こうして

 

好きな仕事をして収入を得て

 

生活リズムを自分で決めて

 

仕事を自由に選択して

 

子供との時間、家にかける時間も大切に

 

たくさんの人と出会い、たくさんの刺激を受けて

 

豊かな時間を過ごせるフリーランスとしての働き方が
とても気に入っています。

 

◎ 将来的にフリーで仕事をしてみたい

 

◎ どんな働き方なのか興味がある

 

◎ 時間や収入を自分で決めたい

 

◎ 好きなことを仕事にしてみたい
 

という方、一度お話ししてみませんか?

 

 

私には何もできることがない、自信がない という方も全く問題ありません!
私自身、知識ゼロ、人脈ゼロ、ノウハウゼロから起業して、ここに至っています。


産後初めて知ったベビーマッサージとの出会いから
ほぼすべてのクラスが満席の教室に成長するまで


そのプロセスをお話ししながら 新しい働き方の提案をさせていただきます。



 

質問はし放題。

 

素朴な疑問から、ぶっちゃけ…の話まで ざっくばらんに何でもお話ししますよ~

 
 

詳細はこちらをご覧ください

【満席】 2015.5月 ベビードリームアート撮影会 前回に引き続き特別企画★ 目黒区 学芸大学

2015-05-19
10年後も輝きたいママへ
こどもと一緒を楽しもう  ☆  私自身を楽しもうmama・coco(ママココ)丘山です


お待たせしました!
たくさんの方が楽しみにしてくれているイベント☆
毎回 即満席の人気ワークショップ

ベビードリームアート撮影会 5月の募集を開始します!


→ 満席につき受付終了となりました。ありがとうございました

(イベントの様子はコチラ)

 

 

講師としてお招きするのは、ベビードリームアート協会代表の森奈央さん

 

 

森さんの作品は
オリジナリティあふれる世界観で どの作品もクオリティが高く、
毎回ファンの方が遠方からいらしてくれるほど!

 


毎回 可愛すぎるアート2画面ご用意くださりますが 今回も

前回に引き続き
☆森さんならではのスペシャル企画☆
アートのクオリティだけでなく
毎回飽きさせない森さんの豊富な発想に脱帽!

 

 

まずはひとつめ。6月の梅雨時期を前に…

空に浮かぶ 雨を降らせる可愛いかみなりさん。

そしてもうひとつは大きなきのこの下で雨宿り
 

そう!今回は 2枚の画が続きものになっていて
2枚の画をつなげると1枚のお話しになっているのです☆

1枚1枚、それぞれ可愛い!
そして繋げるとまた別のストーリーが!

雨を降らせているのも、雨宿りしているのも同じ赤ちゃんですが
それぞれ違う表情で撮れるので、繋げてみると面白いものが
できそうですね~!楽しみです♪

 

 

この撮影会では毎回季節のアートをご用意くださるので、
毎月参加するとベビドリカレンダーができちゃいます☆

 

みんなでワイワイ言いながら撮影する笑顔いっぱいのイベント☆
この可愛さ、楽しさ、ぜひ体験しにいらしてくださいね~


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【 mama・coco × BABY DREAM ART 】
●日にち  5月27日(水)●時 間  10:30~●定 員  15組 


●場 所  フラスタジオ カプアリコ (目黒区鷹番2-15-18 パル学芸大202号)
*東急東横線 学芸大学駅徒歩2分
●対 象  0歳~1歳半くらいまで●料 金  2,500円

●持ち物  カメラ

撮影はご自身でお願いします。デジカメ、携帯などお持ちください

・衣装の持ち込みは自由です
・ベビーカーでお越しいただけます

・こちらのイベントは外部から講師を招くため
ご予約後のキャンセルはキャンセル料として¥1,500を申し受けます

お問い合わせフォームよりご予約ください

 

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レッスンの最新スケジュールはこちら

ご希望の方はお問い合わせフォームよりご予約ください

mama・coco は 目黒区 学芸大学駅(東急東横線)徒歩2分の場所にあります。
自由が丘、都立大学、祐天寺、中目黒、代官山、渋谷、恵比寿、広尾、武蔵小杉
など様々な場所からたくさんの方にお越しいただいています。

 

 

【満席】ママの知識で家族を守ろう 添加物のお話会

2015-05-08
こどもが産まれると今までまったく気にしなかったこと
考えたこともなかったこと
なんとなく知っていたけれどスルーしていたこと色々気になってきませんか?

 

食品添加物 もそのひとつではないでしょうか。


私自身、子供がうまれるまでは全く興味がありませんでした。
パッケージの裏、成分表示などほとんど見たことがありませんでした。
購入の際に商品を選ぶ基準は印象(美味しそうか)と価格程度でした。

が、子供がうまれてからものすごく気になるようになりました。

 

 

毎日与える野菜、お肉、お米、加工食品、缶詰
おでかけに便利な離乳食のパウチ、パン
おやつに与える 赤ちゃんせんべい や ジュース スナック菓子

 

これって毎日あげて大丈夫なのかな?
身体に良さそう だけど 本当に良いのかな?
添加物ってたくさん摂るとどうなっちゃうんだろう?
でも全部無農薬とか高すぎるでしょ!
全部手作りとか無理だし!

 

と疑問と不安、理想と現実の狭間でゆらゆらゆらゆら…

 

 

そんなママ、きっとたくさんいらっしゃるのではないでしょうか。

 

 

私たちが普段何気なく口にしているもの
何も考えずに赤ちゃんや子供に与えているもの
身体によいと思って食べさせているもの

 

 

いったい何でできているのでしょう?

いったいどんなものが入っているのでしょう?

それを食べることでいったいどんな体になるのでしょう?

実は赤ちゃんがよく食べるあれ、子供たちが大好きなあれ
便利だからと多用しているあれにも食品添加物はたっぷり入っています。


知らなければ多量摂取しかねない添加物のこと、
知ることで避けることができます。
その商品の代わりになる より良いものを選択することができます。

 

これから子供たちが自立するまで、ほぼ毎日私たちは買い物をし
食事を作り続けなくてはなりません。
今後 知っていて絶対に損はない添加物のお話し
聞いてみませんか?



全てを無農薬野菜にすべき とか
とにかくスナック菓子はあげるな とか
全部手料理に!

なんて言いません。

そんなことできないからこそ(私がね)

 

最低限知っておきたい基礎知識や
これだけは絶対に避けておきたいもの 


を知っておくことで、ざっくりと大まかにでも
充分できることはあります。

からだは 食べるもので できています
家族の身体はママのちょっとした知識で守ることができます。

 

 

講座内容 >>

●食品添加物ってなあに?
●こんなに入っている食品添加物
●食品添加物を摂取することでどうなるか
●赤ちゃん、子供たちがよく口にするもの一体どんな材料か知ってますか?
(アンパ○マンスナックパン、パウチ離乳食、100%果汁のジュースなど)
●これだけは避けたい!3大添加物
●成分表示を読み解く(知っておきたいガイドライン、簡単な見分け方、コツ)

●質疑応答

 

今回お招きする講師は
【きっかけプレゼンター】という肩書で活動されている
あくつゆか さん。

豊富な知識もさることながら人を惹きつける魅力的な人柄と楽しいトークで
一見小難しい話もぐぐっと引き込まれ時間を忘れます。

 

自身の身体で、また子育ての中で 実践していることをベースに
お話ししていただきますので、聞いただけ、知っただけで終わらない
実際の生活の中で取り入れやすい方法も提案してくれるのではないでしょうか!

 

講師紹介: きっかけプレゼンター あくつゆか(39歳、2児の母)

幼い頃から野菜嫌いでアレルギー体質。
花粉症、じんましん、生理痛、便秘 などあらゆる不調に悩まされる。

自身の体調不良を改善するために 予防医学、体質改善について学びを深め

学びをもとに実践することでその後不調不良は消え去り、気付けば
病気知らずの身体に。

子供を授かるのを機に 食品添加物の勉強を再開。

小さいお子さんを持つママに離乳食教室や体質改善の勉強会を多数開催。

 

(ご本人談)
私はプロではありません。皆さんと同じお母さんです。
独学で様々な学びを取り入れて、実際に自分の身体で実践しているタイプですので
小難しい話はできませんが「これならできるかも」「こんなことあるんだ!」
といった人生のきっかけをプレゼントできたらという想いで活動をしています。

 

・予防医学、免疫力向上研究科
・ストレッチボール、ベーシックセブンコーチ
・ドイツ式リストアリンパ講師
・司会業

 

それでは詳細です!!!

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からだは食べるものでできている
ママの知識で家族を守ろう:添加物のお話し会

◆日 時   6月2日(火) 11:00~12:30

◆参加費   3,000円

◆定 員   10組  → 満席につき受付終了となりました

◆対 象   どなたでもOK!

◆場 所   フラスタジオ カプアリコ (目黒区鷹番2-15-18 パル学芸大202号)
*東急東横線 学芸大学駅徒歩2分 


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レッスンの最新スケジュールはこちら

ご希望の方はお問い合わせフォームよりご予約ください

mama・coco は 目黒区 学芸大学駅(東急東横線)徒歩2分の場所にあります。
自由が丘、都立大学、祐天寺、中目黒、代官山、渋谷、恵比寿、広尾、武蔵小杉
など様々な場所からたくさんの方にお越しいただいています。

【満席】田園調布せせらぎ公園 ふれあい遊びと青空ピクニック☆

2015-04-30

 

 

春の季節イベント☆

ふれあい遊びと青空ピクニック


開催しまーす!

 

 

毎年開催するこのイベント、人気の企画です!

 

 

今年も 「いつやるんですか~?」とのお声をいただいていましたが
なかなか日にちが出せず…お待たせしました。

 

今まで

●碑文谷公園 青空ベビーマッサージ

●砧公園 青空ピクニック

●中華街 水上バスツアー

 

など各地で開催していましたが、今年はまた新たな場所…

 

東急東横線 多摩川駅すぐ目の前にひろがる

【田園調布 せせらぎ公園】  です

 

公園内は緑深く気持ちのいい場所!

 

 

東横沿線、駅近とは思えない…どこか遠くへきたような
ゆったりした時間の流れる広い公園

 

お昼ご飯もって外ランチするにはぴったりの場所です!

 

 

なんといっても、駅の目の前にあること、園内に3つもトイレがあること
(オムツ替えもできます)は小さな赤ちゃんを持つママにも安心の
素敵ポイント☆

 

 

春のさわやかな風に吹かれて 新緑の中で食べる外ご飯は
美味しい楽しい 間違いなし♪

 

今回はランチだけじゃなくてお外で一緒に遊びます!

 

 

ママもパンツ姿の楽な恰好でお越しくださいね~

*写真はまだ寒い頃のなので、今はもっと緑が鮮やかで綺麗ですよ!

 

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春の季節イベント☆

ふれあい遊びと青空ピクニック 

◆日にち    5月19日(火)
◆時 間    11:00
◆集合場所   東急東横線 多摩川駅 東口
◆参加費    ¥2000
◆内 容    ふれあい遊びタイム → ランチタイム → 近隣散歩

◆持ち物    赤ちゃんのおでかけセット、敷物、お昼ご飯
飲みもの、カメラ

*雨天中止 悪天候による開催有無のお知らせは前日に行います(連絡なしは決行)
*階段がありますので抱っこでご参加ください
*ママも軽く体を動かすので、楽な恰好、汚れても大丈夫な恰好でお越しください

 

ご希望の方はお問い合わせフォームよりご予約ください

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途中退場OKですが、お時間許す方は ランチタイム終了後

この絶景ポイントへご案内!

 

多摩川が一望できて、電車も見えるとっても気持ちいい場所です♪

 

新緑の季節の風、春の匂い、あたたかい日差し

赤ちゃんと一緒に楽しみましょう♪

 

 

ご参加お待ちしています!

ご希望の方はお問い合わせフォームよりご予約ください

 

 

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