2月 ハワイアンストレッチクラス @目黒区 学芸大学 フラスタジオカプアリコ

2013-01-10

mama・coco おかやまです。
ご訪問いただきありがとうございます。

2013年2月 ハワイアンストレッチクラス@学芸大学の開催日が決まりました!
産後の骨盤が気になる方(腰痛・尿漏れ・生理痛など)、授乳や抱っこで首や肩がこっている方、運動不足の方、この機会に一緒に体に向き合ってみませんか?ハワイアンストレッチクラスは、ハワイアンヨガ(緩む)やハワイアンフラ(骨盤周りの調整)のエッセンスを取り入れたストレッチクラスです。難しい動きや激しい運動はなく、ゆったりした音楽に身を任せて気持ち良く体を伸ばしていくので気分転換にもなりますよ♪
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2013.2月 ハワイアンストレッチクラス
日にち : 2/4・12・18
時 間 : 13:30~(45分~60分程度)
場 所 : 目黒区 学芸大学スタジオ
料 金 : 1回 ¥1,000

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